先說結論:大多數「Mac App 打不開」的情況,並不需要關閉 SIP(System Integrity Protection,系統完整性保護)。如果你看到的是「無法驗證開發者」或「Apple 無法檢查 App 是否有惡意軟體」,通常屬於 Gatekeeper 的安全檢查;只有特定低階系統工具、驅動程式、核心/系統擴充或開發測試確實要求時,才應暫時停用 SIP。
Apple 官方目前仍建議:只在必要時暫時關閉 SIP,完成工作後盡快重新啟用。長期停用會降低 macOS 對受保護系統檔案與未授權程式碼的防護。
SIP 是什麼?和 Gatekeeper 有什麼不同?
SIP 是 macOS 的系統層安全機制,會限制包含 root 在內的程序修改部分受保護的系統位置與系統資源。它不是 Windows 防火牆,也不等同 Android Root。
- SIP:保護 macOS 的核心系統區域與低階系統行為。
- Gatekeeper:檢查從網路下載的 App 是否來自已識別開發者、是否經過驗證,以及是否已知含有惡意內容。
- App Sandbox:限制 App 可以存取哪些資料與系統資源,是另一套不同的機制。
先判斷:你真的需要關 SIP 嗎?
如果只是 App 顯示「無法驗證開發者」或「Apple 無法檢查是否有惡意軟體」,不要先關 SIP。確認 App 確實來自可信任來源後,可以先嘗試 Apple 官方提供的方式:
- 先嘗試開啟該 App,讓 macOS 顯示安全性提示。
- 打開「系統設定」→「隱私權與安全性」。
- 向下捲動到安全性區域,在確認來源可信後使用「強制打開」。
如果軟體開發商的正式說明明確要求停用 SIP,例如特定驅動、系統擴充或低階開發測試,再繼續下面步驟。若來源不明、軟體遭修改或要求你永久關閉 SIP,建議不要安裝。
如何檢查 SIP 目前狀態
正常進入 macOS 後打開「終端機」,輸入:
csrutil status
常見結果:
System Integrity Protection status: enabled.
代表 SIP 已啟用。若顯示:
System Integrity Protection status: disabled.
代表 SIP 已停用。如果你沒有刻意關閉它,建議依本文後半段重新啟用。
Apple Silicon Mac 如何進入 macOS Recovery
適用於 M1、M2、M3、M4、M5 等 Apple 晶片 Mac:
- 將 Mac 完全關機。
- 再次按住電源按鈕不放。
- 看到「正在載入開機選項」或「選項」齒輪圖示後放開。
- 選擇「選項」→「繼續」。
- 依畫面要求選擇啟動磁碟與管理者帳號。
- 進入 macOS Recovery 後,從螢幕上方選單選擇「工具程式」→「終端機」。
Intel Mac 如何進入 macOS Recovery
- 將 Mac 關機。
- 按下電源按鈕開機後,立刻按住 Command(⌘)+ R。
- 看到 Apple 標誌或旋轉地球後放開按鍵。
- 完成帳號/磁碟驗證後進入 macOS Recovery。
- 從上方選單開啟「工具程式」→「終端機」。

如何暫時關閉 SIP
只有在你已確認軟體/開發工作確實需要時才執行。在 macOS Recovery 的終端機輸入:
csrutil disable
依畫面提示完成後重新啟動 Mac。開機後可以再次執行 csrutil status 確認狀態。

工作完成後:如何重新開啟 SIP
完成必要操作後,建議立即恢復保護。再次進入 macOS Recovery,開啟終端機並輸入:
csrutil enable
重新啟動後回到一般 macOS,再執行:
csrutil status
確認顯示 enabled 即可。
常見問題
App 打不開就一定要關 SIP 嗎?
不是。一般 App 的簽名、驗證或「未知開發者」警告主要是 Gatekeeper。先確認來源是否可信,再使用「隱私權與安全性」中的官方例外開啟方式;不要把關 SIP 當成萬用解法。
可以永久關閉 SIP 嗎?
技術上可以維持停用,但 Apple 明確建議只在必要工作期間暫時停用。長期關閉會讓惡意程式更容易修改原本受保護的系統區域。
Apple Silicon 和 Intel 的 csrutil 指令不同嗎?
本文使用的基本 csrutil status、csrutil disable、csrutil enable 相同,主要差異是進入 macOS Recovery 的方式。
Apple 官方資料
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謝謝你的閱讀與支持。— Jess


請問關閉SIP後安裝軟體後 再次重啟SIP會導致無法使用軟體嗎?
我是沒這樣試過,但是有機會喔!畢竟是蘋果的保護程式!
不好意思 我disable sip之後點開破解補丁,
它還是一樣顯示檔案已經損毀,要我應該退出磁碟映像檔:(?
我已經下載好ai,顯示7天試用期:(?
謝謝你用心的文章!
檔案損毀要使用終端機喔~可以參考文章 https://magiracle.com/adobe-solve-question/
裡面也有仍然出現適用期的解決方式!
謝謝您的耐心閱讀及留言~^^
我一直關機 開機在試著進入recovery模式但一直沒辦法
我也有照著上面的步驟按住R+command
但是就是沒辦法
請求您的協助
如果你是m1晶片,可以參考這邊~文章已更新^^
https://magiracle.com/turn-off-sip/#%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%97%9C%E9%96%89sip
版主你好!
我是載premiere pro 2020_14.4.0的
我不是m1
我已經關閉sip
也試過強制打開 “已毀損修復“
終端機也試過
也有斷開網路 重新下載
也有刪過軟體重新下載
也試過換帳號
也有關掉criative cloud的自動更新
可是還是一直有試用期
現在他會有一個視窗 “許可錯誤”
真的很謝謝你的各種文章!!
但我真的走投無路耶.. (╥﹏╥)
試試看這個方式~您可以先參考這一篇,下載檔案,然後使用裡面的防官方驗證工具,試試看這樣應該就可以了!如果不行的話可能要下載清理工具將電腦內的premiere剩餘資料刪乾淨,個人是覺得前面的防官方驗證做完應該就可以了!
https://magiracle.com/2020adobe-acrobat-dc-v2001220041-pdf/
版主你好!
我上面的步驟都做了,到了重新開機,我已經按了cmd +R,但仍無法到recovery的畫面,請問該怎麼辦呢?
如果你是m1系統的,打開Recovery模式請參照下列步驟:
i. 當重新啟動後,長按開機鈕不放
ii. 直到出現「Loading startup options….」就可放開「開機鈕」
iii.這時就會出現,「硬碟」與「選項」二個圖示
iv.點一下「選項」後,就可進入macOS的復原模式
請問SiP 有其他的方法關嗎?
我都在開機時長按command+R
但試了好幾次都沒有recovery的畫面出現~
如果你是m1晶片,可以參考這邊~文章已更新^^
https://magiracle.com/turn-off-sip/#%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%97%9C%E9%96%89sip
你好,我是MacBook Pro m1晶片,有照上文在開機的時候按著command+R但仍無法進入recovery模式…
如果你是m1晶片,可以參考這邊~文章已更新^^
https://magiracle.com/turn-off-sip/#%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%97%9C%E9%96%89sip
我是MacBook Pro m1晶片,我常按開機鍵,可是只是關機,並沒有任何畫面顯示,請問要怎麼做呢
https://magiracle.com/turn-off-sip/#%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%97%9C%E9%96%89sip
這邊有你需要的資訊唷~^^